通常稽古
※ 4月から第一、第二、第三土曜にお稽古日が増えます!
スタジオオープン9時から
(ストレッチやウォーミングアップが可能です)
3月 | 9日・16日・30日 |
4月 | 6日・13日・20日 |
【レッスン内容】
前半は体づくり、後半は表現・創造力を養う稽古をメインに行なっていきます。
オンライン朝稽古
毎朝6時〜7時
WEB会議ツール ZOOMにて
【レッスン内容】
ストレッチや筋膜リリース、マッサージをメインに癒着をとり、筋肉の滑走をよくしたりコリや滞りをなくすことで踊りやすい体を作っていきます。レッスンレベルは初心者からでもご自身の体との対話をメインにレッスンを進行していきますので安心してついていくことができます。
入団をご検討中の方
Dance Company Uzmeはシンプルに「人に感動を与えること」を目的に踊りで見えないものを表現するよう活動しているプロの舞踊集団です。
「魂からの表現をしたい」
「そして人を感動させたい」
「自分の命を輝かせたい」
という方。
まずは都内、隔週土曜日に行われているUzme稽古にお越しください。
入団条件
- 都内開催の稽古に通える方
- 毎朝6時からの朝稽古に参加可能な方
- 団費1万円/月のお支払いが可能な方
(正式団員となった場合のお稽古代となります) - 心身ともに健康な方
- ご自身の意志でUzmeに属すると決めた方
体験のお申込みは
体験(有料)を希望される場合
体験レッスンは有料(5,000円)となります。
- 動きやすい服装
- 汗拭き用タオル
- ヨガマット(お持ちであれば)