瑞蝶と他のトレーニングやサービスとの違い

教えてくださる内容がぜんぜん違いました。
意識するポイントをこと細かく教えてくださるので、ふだん雑に自分のカラダを扱っていること、動かしていることに気づかされました。

講師に余裕がある。その場の空気に流れを任せている感じ。お互いがそこで最高のことがなされるということを信頼しあっている。

他のサービスは左脳的アプローチで「これを何回×何セット、はい次はこれ。」というようなプロセス。
結果は出るけどまったく楽しくない。
「楽しみながら続けましょう。」と思考で説得してる感じなので身体が緩んでいない。

瑞蝶はまったく違って冬佳さんのいうこところの転写というかエネルギー交換をしている感覚です。
まだ上手く言語化できないのですが、トレーニングはしているのだけど飛行機の中でくつろいでいる、そんな感覚です。

冬佳さんが瑞蝶のメンバーだからこそ伝わる伝え方をしていたのが瑞蝶ならではだなぁと思いました。

スポーツジムでは、単に痩せたり、身体が柔らかくなることにフォーカスするので挫折しましたが、瑞蝶では、情報の受け取り方や自分のペースで進めてよいという、身体と心の両面でトレーニングを行うことが違いだと思いました。

カラダのエネルギーの流れと、動きとの連動のさせ方は教えてもらったことがなかったです。