お申込み可能期間
2025年1月23日〜4月31日
講座期間
2025年3月3日〜7月3日
巻き肩を治して美しい姿勢に！
１週間ごとに、ひとまわりのサイズダウンはふつうです。
８㎝ヒールを颯爽と履ける脚づくり
ヨガを習う前にまずこれを知りたかったと言われます。
年齢、遺伝、体質、関係ありません
骨格は変えられるんだ！と驚きの声を全員からいただいてます。
膝下のねじれ解消
動きの良い股関節をつくる
3~40代の９割の方に膝関節のねじれがあり
どこを伸ばすべきだったのかが一目瞭然。
こんなに私の身体が変わるなんて！！
可能性を感じられて毎日楽しい！！
これって...一生物の財産ですよね！？
今、知ることができてよかった...
あのまま年をとっていった自分を
想像すると恐ろしすぎる...
目次
内容
- オンラインレッスン参加
- 瑞蝶の書 配布
- レクチャー動画配布
- 全２回の3Days強化合宿参加
① オンラインレッスン参加
-
- 月に５〜６回開催されるオンラインレッスンにご参加いただけます。朝７時から８時の１時間でムーブメントのレクチャー＆修正を受けられます。
- オンラインレッスンへの参加は自由です。ご自身のスケジュールに合わせてご参加ください。
- レッスンへの参加が難しい場合でも、
- アーカイブ配信
- レクチャー動画参照
- カラダの教科書参照
でムーブメント内容を履修することが可能です。
- オンラインレッスン実施日は、場合により休講または代行になる場合もあります。休講・代行の連絡は強化クラス生専用グループLINEにてご連絡いたします。
- レッスンの途中参加・途中退出も可能です。その際のご連絡は不要です。
② 瑞蝶の書 配布
-
- カラダの使い方や理論、トレーニング等のハウトゥーが記載されたテキストが送られます。
- 書き込み形式になっており、強化合宿にて対面でしかフォローアップできない部分を各自メモしておいていただきます。
- レクチャー動画と併用して使用することで理解が深まり、ご自身のカラダの強化に役立たせることができます。
③ レクチャー動画 配布
-
- ビギナー・ノーマル・アドバンス・ハイレベルの４段階のレベルがある中で、ビギナー・ノーマルの内容が詳しく解説されたレクチャー動画が配布されます。
- このレベルは、ふだん身体をあまり動かすことのない方が取り組みはじめて、２〜３ヶ月で同年代の平均以上に整った身体をつくるのに適したレベルになります。
- エネルギーの流れや、解剖学に基づいた内容、専門的な内容を初心者にもわかりやすく解説しています。
- ご視聴可能期限はございません。一度ご受講されましたら、講座終了後もご自身の復習や反復練習のために半永久的にご視聴いただくことができます。
④ 3Days 強化合宿 参加
-
- 2025年4月と6月の２期に分けて、集中的に対面でのフォローアップ合宿が開催されます。
- 開催場所は、都内スタジオ（Uzme稽古で使用しているスタジオになる可能性が高いです）です。
- ご遠方からご参加の方には、宿泊先のご相談も承りますのでお申込時に備考欄にその旨ご記載ください。
- 原則、全員参加となりますが、やむを得ないご事情で不参加となる場合、振替や返金はいたしかねます。あらかじめご了承ください。
スケジュール
３Days 強化合宿実施日
| 日にち | 時間 | |
| 第一回【1~15】 | 4月 18日（金） 19日（土） 20日（日） |
15時〜18時（金土） ９時半〜12時半（日） ※ 最終日稽古後懇親会 |
| 第二回【16~30】 | 6月 20日（金） 21日（土） 22日（日） |
15時〜18時 ９時半〜12時半（日） ※ 最終日稽古後懇親会 |
※ 【 】内はカリキュラムのムーブメントナンバーを表します。
オンラインレッスン実施日
毎月第二・第三週の月曜・水曜・金曜の午前７時から８時、Zoomにて実施
| 月・水・金 （7時〜8時） |
|
| 3月【1-8】 | 10日・12日・14日・17日・19日 |
| 4月【9~15】 | 7日・9日・11日・14日・16日・18日 |
| 5月【16~24】 | 9日・12日・14日・21日・23日 |
| 6月【25~30】 | 9日・11日・13日・16日・18日 |
※ 【 】内はカリキュラムのムーブメントナンバーを表します。
受講料
- 一般コース 560,000円（消費税込）
- オンラインコース（合宿なし）135,800円（消費税込）
- VIPコース 1,111,000円（消費税込）
支払方法
- クレジットカード払い
- 銀行振込
支払回数
- １・４・６・１０回払いからお選びいただけます。
- ４〜１０回払いの場合、毎月初回にお支払いいただいたお日にちまでにお支払いください。
例）初回：2025年2月13日支払い→２回目以降：毎月13日に下記金額を支払う - 支払期日にご入金が確認できない場合、ご入金が確認できるまで一時的にサービス提供を停止します。
| 一回（円） | ４回（円/月々） | ６回（円/月々） | １０回（円/月々） | |
| VIP | 1,111,000 | 277,750 | 185,200 | 111,100 |
| 一般 | 560,000 | 140,000 | 93,400 | 56,000 |
| オンライン | 135,800 | 33,950 | 22,700 |
別途諸経費に関しまして
- 指定のトレーニンググッズは各自のご負担でご用意お願いします。
- 受講中は、受講料以外の経費はいただきません。
- 強化合宿への交通費などの諸経費は各自ご負担ください。
- 途中で解約される場合、キャンセル料100%が発生します。（返金不可）
受講に際してご準備いただきたいもの
- Facebookアカウント
- 指定のトレーニンググッズ
- ネット環境
を受講日までにご用意ください。
申込み期日
2025年4月31日まで
※ 初回のお支払いが確認できた時点でお申し込み完了となります。
よくあるご質問
Uzmeについて
Uzmeへの入団も興味があります。瑞蝶との違いは何ですか？
Uzmeにご興味を持っていただき、ありがとうございます。以下に「どんな方に向けてのものなのか」をご説明します。
- Uzme団員：「人生が変わってしまうほどの感動を与える」理念に基づく表現創作活動を国内外で展開する当事者となる方
- Uzme研究生：団員昇格を目指し、Uzmeのプログラムを活用しながら自主的に表現創作活動について研究探究、技術を磨く意志のある方
- 瑞蝶 受講生：潜在的に備わっている身体の機能や魅力を最小の力で最大化させ、美しく瑞々しい女性としての心や身体を手にいれると決めた方
また、現在は団員、研究生ともに募集を行っていません。（体験会も行っていません。）
受講に際して
ついていけるか不安です。質問できる環境はありますか？
よりパーソナルな回答をもらいながら、瑞蝶を進めていきたい場合には【VIPコース】をお勧めします。
- インタラクティブ
- 即時解決
- より深い理解
- パーソナライズされた回答
を得られるというメリットが【VIPコース】にはございます。
【一般コース】をご検討中であれば、
- FB瑞蝶受講生限定グループページ内「質問スレッド」
- オンラインレッスン内
- 強化合宿
【オンラインコース】をご検討中であれば、
- FB瑞蝶受講生限定グループページ内「質問スレッド」
- オンラインレッスン内
にてご質問いただけます。
私の身体の状態によっては、できないものがあるかもしれないのですが、カリキュラム通りの順番で進めなくてはダメですか？
カリキュラムの順番にも意味があって作成しておりますが、身体はすべて繋がっていますのでできるところから始めていただいて問題ありません。できるものから着手している中で、できなかったものができるようになっていることはよく起こります。特に気にしなくて大丈夫です。
海外在住なのですが、受講は可能ですか？
瑞蝶の書の発想が日本在住の受講者さまよりも１〜２週間ほど遅れる可能性がございますが、基本はオンラインのみでも内容を把握しご受講いただけますので、瑞蝶の書の発送日のみご同意いただけるようでしたらご受講可能です。
お申込みフォームは日本対応になっているので、海外からのお申込みの方は下記メールアドレスに受講希望の旨をお申し付けくださいませ。
mail@m.sikidea.co.jp（担当：橋川）
強化合宿について
合宿に参加できない日があります。その場合、料金は変わりますか？
やむを得ない事情で、ご参加いただけない日がございましても料金は一律、記載の金額となります。人生のうちのたったの６日間ですので、可能な限りご調整いただきご参加ください！
強化合宿に参加するにあたり、ホテル等の手配は各自手配になりますか？またその場合、おすすめの宿泊施設はありますか？
はい。宿泊、移動に関しまして、各自の手配をお願いいたします。
都内には多数の宿泊施設があり、お好みなどあることは承知の上で、大瀧冬佳のおすすめのホテルをご案内させていただきます。
- オリンピックイン麻布 https://www.olympic-inn.co.jp/azabu/
瑞蝶の書について
早く申し込んだら、早く届きますか？
瑞蝶の書のご到着は早くて３月中旬〜下旬になります。
お支払いについて
早く申し込んだら、早く届きますか？
瑞蝶の書のご到着は早くて３月中旬〜下旬になります。
分割手数料はございますか？
いいえ、ほとんどございません。端数は頂戴しておりますが、手数料として多くをいただいておりませんので、詳しくは上記に表記しております金額をご確認ください。
無料個別相談のお申込み
こんな方におすすめ
- とても興味があるけど、どうしようか迷っている
- こんな私でも本当に変われるのか、自信がない
- 聞きたいことがある
決断を迫ることも、売りつけることもいたしませんので、相談したいことがある方はぜひ無料個別相談をご利用ください。
お問合せ
その他、不明点やご質問がございましたら下記コンタクトフォームよりお問合せください。