均整のとれた完璧な曲線美を描く
優雅で瑞々しい身体をつくる
瑞蝶 2期
2025年8月開講
目次
内容
- オンラインレッスン
- レクチャー動画
- ３Days強化合宿
- 瑞蝶の書
① オンラインレッスン
【実施内容について】
- 月５回開催されるオンラインレッスンにご参加いただけます
- 朝７時〜８時の１時間でムーブメントのレクチャーとフォームの修正を受けられます
- オンラインレッスンへの参加は自由です
- ご自身のライフスタイルに合わせての任意参加でOK
- オンタイムでの参加が困難な場合でも以下のコンテンツを活用しムーブメントの履修が可能です
- アーカイブ配信
- レクチャー動画
- 瑞蝶の書
【実施日について】
- オンラインレッスン実施日は、場合により休講または代行になる場合もございます
- 休講・代行のご連絡はお申込みいただいたメールアドレス宛にお知らせいたします
- レッスンの途中参加・途中退出も可能です（その際のご連絡は不要です）
オンラインレッスン実施スケジュール
| 月・水・金 am７時〜８時 |
|
| 8月
テーマ：土台づくり （踵・足首） |
◆ レクチャー
4日・6日・8日・11日 ◆ フォームチェック 13日 |
| ９月
テーマ：繋がる身体 （胸椎・肩・体幹） |
◆ レクチャー
8日・10日・12日・15日 ◆ フォームチェック 17日 |
| 10月
テーマ：再起動 （脚・股関節） |
◆ レクチャー
6日・8日・10日 ◆ フォームチェック 13日・15日 |
| 11月
テーマ：総仕上げ （全身） |
◆ レクチャー
3日・5日 ◆ フォームチェック 7日・10日・12日 |
【受講方法】
- 予習用のレクチャー動画を事前に配布します
- オンラインレッスンにはzoomを使用します
- ミュート参加 / チャットでコメント記入 / 画面ONでフォームチェックを受けられます
- 画面OFFでの参加も可
- ご参加にあたりご用意いただきたいものは以下になります
- 安定したネット環境
- ヨガマット１枚分のスペース
- 指定トレーニンググッズ（お申込み後にグッズ一覧をお知らせします）
- ネット接続可能なデバイス（以下のいずれか）
- ノートパソコン（←推奨）
- タブレット
- スマートフォン
【担当講師について】
- 【レクチャー回】担当は田中望美
- 【フォームチェック回】担当は大瀧冬佳
- フォームチェック回にてご質問や修正を希望する方は可能な限りレクチャー動画やレクチャー回にて、フォームについての細かい指示や動作のポイントを講師がお伝えしておりますのでご自身で試してみた上でフォームチェック回にてご質問ください
→ 講師プロフィール
② レクチャー動画
- ビギナー/ノーマル/アドバンス/ハイレベルの４段階のレベルがある中で、ビギナー/ノーマルの内容が詳しく解説されたレクチャー動画が事前に配布されます
- このレベルは、「ふだん身体をあまり動かすことのない方」が取り組み開始から２〜３ヶ月で同年代の方の平均以上に整った身体を作るのに適したレベルになります
- エネルギーの流れや、解剖学に基づいた内容、専門的な内容を初学者にもわかりやすく解説しています
- ご視聴の有効期限はございません。一度ご受講されましたら、講座終了後もご自身の復習や反復練習のために半永久的にご視聴いただくことができます
③ ３Days 強化合宿
- 2025年9月（札幌）・10月（福岡）・11月（東京）で開催されます
- 対面でのフォローアップ合宿がそれぞれ３日間の日程で組まれます
- 一般コースをお申込みの方は9月（札幌）・10月（福岡）・11月（東京）すべての回にご参加いただけます
- オンラインコースをお申し込みの方は単発合宿としてオプションにてご参加いただけます
- 各回最終日のレッスン後に懇親会がございます
- やむを得ないご事情で不参加となる場合、返金対応は致しませんのであらかじめご了承ください
強化合宿実施スケジュール
| 日にち | 時間 | |
| ９月 【札幌】 |
19日（金） 20日（土） 21日（日） |
【金・土】 15時〜18時【日】 9時半〜12時半 懇親会：13時半〜 |
| １０月 【福岡】 |
17日（金） 18日（土） 19日（日） |
【金・土】 15時〜18時【日】 9時半〜12時半 懇親会：13時半〜 |
| １１月 【東京】 |
21日（金） 22日（土） 23日（日） |
【金・土】 15時〜18時【日】 9時半〜12時半 懇親会：13時半〜 |
④ 瑞蝶の書
情報未公開
受講料
| 再受講 | 新規 |
| 【オンラインコース】
135,800円 |
【オンラインコース】
220,000円 |
| 【一般コース】
560,000円 |
【一般コース】
880,000円 |
| 【VIPコース】
（大瀧） （田中/井上） |
【VIPコース】
（大瀧） |
| 【※単発合宿参加】
＋141,400円 |
【※単発合宿参加】
＋220,000円 |
※オンラインコース受講者に限る
支払方法
- クレジットカード払い
- 銀行口座振込
お支払い回数
- １〜１２回払いからお選びいただけます
- 複数回払いの場合、毎月、初回にお支払いいただいたお日にちまでにお支払いください
例）初回：2025年7月7日支払
2回目以降：毎月7日までに支払 - お支払い期日にお支払いが確認できない場合、お支払いが確認できるまで一時的にサービス提供を停止します
※ タブで切り替わります
| １回 | ４回 | 10回 | |
| オンライン | 135,800 | 33,950 | 13,580 |
| 一般 | 560,000 | 140,000 | 56,000 |
| VIP 大瀧 |
1,111,000 | 277,750 | 111,100 |
| VIP 田中 井上 |
880,000 | 220,000 | 88,000 |
| 単発合宿 | 141,400 | - | - |
- 分割手数料はいただいておりません
※ タブで切り替わります
| 1回 | 4回 | 10回 | |
| オンライン | 220,000 | 55,000 | 22,000 |
| 1回 | 12回 初回 |
12回 2回目以降 |
|
| 一般 | 880,000 | 73,370 | 73,330 |
| VIP 大瀧 |
2,200,000 | 183,150 | 183,350 |
| 単発合宿 | 220,000 | - | - |
- 分割手数料はいただいておりません
別途諸経費に関しまして
- 指定のトレーニンググッズのご準備は各自のご負担でお願いします（およそ１万円）
- 受講中は、受講料以外の料金はいただきません
- 表示金額には消費税が含まれます
- 強化合宿へ参加される際の、交通費・宿泊費等は各自のご負担でお願いいたします
- 途中で解約される場合、キャンセル料100%が発生します（返金不可）
受講に際してご準備いただきたいもの
- 指定トレーニンググッズ
- ネット環境
- ネットの繋がるデバイス
ご受講までの流れ
お申込み完了まで
お申込み
お申込みフォームより、各項目をご記入いただき送信してください。
フォーム送信後、ご記入いただいたメールアドレス宛にメールが届きます。
契約書へのサイン
お申込み後、２営業日以内に電子契約書がメールに送られてきますので、内容をよくご確認いただき署名、送信してください。
初回決済
初回決済リンクまたは振込先指定口座の案内がメールに送られます。メール受信後（土日祝日を除く）７日以内に初回の決済をお願いします。
決済完了メールをもって、お申し込み完了となります。
ご受講まで
指定グッズ購入
メールにて、指定トレーニンググッズの一覧と購入先リンク等をご案内いたします。
購入先リンクや店舗にてグッズの購入、ご準備をお願いします。
動画配信
こちらは任意となります。
メールで瑞蝶の効果を最大化するためのファンデーション動画と、予習用のレクチャー動画を配信します。ご視聴いただき、初回レッスン開始日まで楽しみにお待ちください。
初回オンラインレッスン受講
初回オンラインレッスン前日（8月3日）にレッスン参加用zoomリンクをメールでお送りいたします。
翌朝（8月4日）6時50分より入室可能です。
お名前を「氏名（漢字）/受講コース」に変更してレッスン開始までお待ちください。
お申込み期日
2025年10月31日まで
初回のお支払いが確認できた時点でお申込み完了となります。
よくあるご質問
受講に際して
ついていけるか不安です。わからないことを質問できる環境はございますか？
よりパーソナルな回答をもらいながら、瑞蝶を進めていきたい場合にはVIPコースでのご受講をお勧めいたします。
- インタラクティブ（双方向性）
- 即時解決
- より深い理解
- パソナライズされた目標達成と計画、回答
を得られるというメリットがVIPコースにはございます。
一般コースまたはオンラインコース＋単発合宿参加にてご受講される場合には
- アーカイブ動画コメント欄にて無制限で質問可能
- オンラインレッスン内
- 強化合宿
オンラインコースをご受講される場合には
- アーカイブ動画コメント欄にて無制限で質問可能
- オンラインレッスン内
にて講師にご質問いただけます。
私の身体の状態によっては、できないものがあるかもしれないのですが、カリキュラム通りの順番で進めなくてはダメですか？
カリキュラムの順番にも意味や意図があって瑞蝶を構成させていただいておりますが、身体は繋がっていますためご自身のできるところから進めていただいて問題ありません。
できるものから着手している中で、できなかったはずのものがいつの間にかできるようになっていたことはよく起こります。特に気にしなくて大丈夫です。
早起きが苦手で朝のオンラインレッスンに参加する自身がありません。効果が半減しますか？本当にアーカイブ動画だけで大丈夫でしょうか？
はい、大丈夫です。ご自身のペースでご受講されることを推奨しております。オンラインレッスンにオンタイムでなければ、効果が半減するようなことはございませんので、アーカイブ動画やレクチャー動画等を活用してご自身のペース（身体の声）を大切にご参加されてくださいませ。
海外在住なのですが、受講できますか？
はい、問題ありません。ぜひ海外からご受講ください。オンラインレッスンは日本時間となっておりますため、時差が生じてしまいますがその点だけご調整をお願いします。
五十肩です。受講しても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。瑞蝶では、ご自身の身体の痛みや不調に対してどのように向き合っていけばいいのかについてもお伝えしております。
但し、医療行為ではまず決してなく、医師や国家資格を持った医療従事者ではございませんので治療や改善を目的とした諸症状に関してのご回答を申し上げることはできません。
ご心配のようでしたら、医療機関と併用して、医師や専門家のアドバイスを受けながらご受講ください。
また、重い症状やご不安を抱えてのご受講の際にはオンラインコースより一般コース、一般コースよりVIPコースをご受講いただけた方が、こちらからはより精度の高い指導が可能です。不安な場合には、お申込みの前に個別相談にてご相談ください。
お支払いについて
分割手数料はありますか？
いいえ、ございません。詳しくは、上記に記載してございます料金表をご確認ください。
再受講について
１期ではオンラインコースを受講していました。再受講で別のコースを受講する際は、新規のコース料金になりますか？それとも再受講価格になりますか？
１期受講者さまは別のコースを選択されましても再受講価格でのお申し込みとなります。２期を新規でご受講の方は３期から再受講価格でご受講いただけます。
１期生です。２期の参加は見送り、３期が来年開催されるようでしたら再受講を検討したいです。その場合、再受講価格で受講できますか？
はい、できます。現在、３期開催は2026年3月開講を予定しております。またぜひ、お会いできる日を楽しみにしております。
１期生です。瑞蝶の魅力にハマってしまい、２期も継続して受講するかとても迷っています。カリキュラムに変更はないと読みましたが、２期も継続するメリットを教えてください。一人になったらせっかく習慣づいたものや、身体の変化、感覚が戻ってしまうのではないかと思い、このまま継続したいなと思っています。
ぜひ２期も継続して再受講ください。１期生の方も、個別相談にてご相談いただけますので遠慮なくご相談いただけましたら幸いです。
再受講のメリットとしては、理解が深まることです。結局、基礎基本が何より大切ですので、大瀧は30年間同じことを繰り返しやっていますが都度新しい発見や気付き、進化があります。１期では気づけなかったことも、視野が広がっているためもっと楽しくて面白くなるかと存じます。
レビュー/評価
合宿参加者の声